Pourquoi faut-il limiter sa consommation de charcuteries ?

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Il y a quelques raisons pour lesquelles il est important de limiter la consommation de charcuteries.

Teneur élevée en sel

Tout d’abord, les charcuteries ont une teneur élevée en sel et en matières grasses, ce qui peut faire croitre la possibilité d’hypertension artérielle et de maladies cardiaques.

De plus, les charcuteries sont souvent fabriquées avec des conservateurs et d’autres additifs qui peuvent être nocifs pour la santé.

Source de maladie alimentaire

Enfin, les charcuteries peuvent également être une source de maladies d’origine alimentaire.

Prudence donc lorsque vous les manipulez et les mangez.

En suivant ces conseils simples, vous pouvez contribuer à protéger votre santé et éviter tout risque potentiel lié aux charcuteries.

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